DOUBLE RAINBOW - YO

Ich wünsche uns allen ein fantastisches Jahr 2018.

Ich wünsche uns, dass es für und alle das Jahr wird, in dem wir alle unsere Masken abnehmen, die uns helfen soziale Annerkennung zu bekommen, aber verbergen, wie wir uns eigentlich wirklich fühlen . Es ist endlich die Zeit gekommen für uns selbst einzustehen mit allen Macken, Fehlern, Kaputtheiten und Verletzungen und nicht immer allen und uns selbst nur die perfekte Version unserer Selbst vorzuspielen. Uns wieder daran erinnern, dass wir alle doch wie verlorene Seelen über diesen Planeten streifen und alle versuchen zu verbergen wie verloren und unsicher wir uns eigentlich fühlen. Verleugne nicht deine Schattenseiten – selbst wenn die Sonne scheint verfolgt sie uns, sie ist immer da, du kannst ihr nicht entfliehen. Scheiß Perfektionismus. Wir sind alle beides Gut und schlecht, Mann und Frau, warm und kalt Wir müssen unser Herz als unseren Patienten sehen. Wir sind die Ärzte und unser Herz ist unser Patient – wir müssen uns unsere Medizin selbst verschreiben. Schon Oscar Wild hat gesagt „Wir müssen die Seele mit dem Körper und den Körper mit der Seele heilen.“ Wenn alles um dich herum grau ist, dann musst du dir eben selbst Konfetti ins Leben pusten. Anstatt rastlos immer on Tour zu sein, sich mal Zeit für dich selbst zu nehmen – achtsam sein heißt finden was in der lebt. Du musst authentisch sein um glücklich sein zu können. Hört also auf negative Gefühle zu verbergen – man kann keine Freiheit erfahren, solange man nicht damit aufhört vorzugeben, dass man glücklich ist. Höre auf den Ruf deines Herzens und deiner Seele. Solange wir uns in Süchte fliehen werden wir niemals die tiefe unseres Schmerzens spüren und niemals frei sein, das zu tun was wir eigentlich wollen und der zu sein, der wir eigentlich sind. Dabei sind wir doch alle eins. Also hört auf, euren Kummer wie euren Schatten mit euch mit zu tragen, teilt euch mit, seht, dass andere Menschen auch einen Schatten haben und fühlt endlich mal diese scheiß Verbundenheit. Und bitte, lächelt doch auch einfach mal einem Fremden auf der Straße zu! Denn der Kummer der nicht spricht – nagt am Herzen bis es bricht! Also auf ein atemraubendes, wachstumsreiches in allen Farben schillerndes Jahr!